Akcja Poboru Krwi w ZSP3

W dniu 17 marca 2025 r. w auli szkolnej odbędzie się oddawanie krwi. Wszyscy chętni mogą w tym dniu oddać krew. Godzina 8:00-12:00

Kto może zostać Dawcą krwi?

Osoby, które mają ukończone 18 lat i cieszą się dobrym zdrowiem, a także:

  • które ważą co najmniej 50 kilogramów,
  • u których w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie wykonano tatuażu, przekłucia uszu lub innych części ciała, akupunktury o ile nie została wykonana przez wykwalifikowaną osobę przy użyciu jałowych jednorazowych igieł,
  • które w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie miały wykonanych żadnych zabiegów operacyjnych, endoskopowych i innych diagnostycznych badań (np. gastroskopii, panendoskopii, artroskopii, laparoskopii),
  • które w ciągu ostatnich 4 miesięcy nie były leczone krwią i preparatami krwiopochodnymi.

W dniu oddania krwi należy być wyspanym i wypoczętym oraz zdrowym, czyli:

  • nie mieć objawów przeziębienia,
  • nie brać aktualnie żadnych leków (nie dotyczy to większości suplementów diety czyli np. popularnych preparatów witaminowych czy środków antykoncepcyjnych, należy jednak poinformować o tym osobę kwalifikującą).

Co zrobić przed oddaniem krwi:

  • dzień przed oddaniem krwi pij dużo płynów (najlepiej niegazowanej wody mineralnej),
  • wyśpij się,
  • zjedz lekki posiłek (unikaj pokarmów ostrych oraz zawierających dużą ilość tłuszczu),
  • ogranicz palenie papierosów,
  • nie przychodź oddawać krwi po spożyciu alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,